Kategoriler
Bakım Gıda Takviyesi

İngiliz Karbonatlı Su (Alkali Su)

Sağlıklı beslenmemin yanı sıra zayıflamama yardımcı olan Alkali Suyumun ana maddesi İngiliz Karbonatı diğer bir ismi ile Sodyum Bikarbonat.

  Öncelikle Alkali Suyumu nasıl hazırladığımı ve  kullandığımı anlatmak istiyorum.

  1 litre içme suyumun içine yarım çay kaşığı İngiliz Karbonatı koyup karıştırıyorum. Gün içerisinde normal içtiğim su haricinde, Alkali suyumu tüketiyorum. 1 hafta boyunca her gün Alkali suyumu sabahtan hazırlayıp gün içerisinde yatana kadar bitirmiş oluyorum. 1 hafta uygulandığı zaman 1 hafta ara verilmelidir. Yemek yedikten hemen sonra içerseniz rahatsız edebilir. Yemek yedikten sonra en  az 1 saat geçmiş olmalı. İngiliz Karbonatı’nı  eczane ve bazı süper marketlerde bulabilirsiniz.

 İngiliz Karbonatı’nın Faydaları;

  • Metabolizmayı hızlandırıp, yağ yakımına yardımcı oluyor. 
  • Egzersiz sonrası oluşan kas ve eklem ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir.
  • Vücudun alkali dengesini korumaya yardımcı olur.
  • Mide asidini düzenler. Bu sayede mide yanması ve ekşimesi gibi rahatsızlıkların giderilmesini sağlar.
  •  Vücudu toksinlerden arındırır. Bağışıklık sistemi güçlenir ve hastalıklara yakalanma riskini azaltır.
  • İdrar yolu enfeksiyonlarının giderilmesine yardımcı olur.
  • İngiliz Karbonatı’nın meme kanseri başta olmak üzere birçok kanser türüne karşı koruyucu etkisi bulunuyor.
  •  Cildin pH dengesini sağlayarak cilt kuruluğuna iyi gelir.
  • Dişleri beyazlatmakta etkilidir.
  •  Sivilce ve siyah noktalarda etkilidir.
  • 1 çay kaşığı kadar şampuana eklendiğinde saçları derinlemesine temizler. Bu sayede saç derisinde oluşan rahatsızlıklar giderilmiş olur.
ingiliz karbonatı

 Her şeyin fazlası zarar. İngiliz Karbonatı’nı sürekli kullanmak zarar verebilir. 1 hafta kullanıyorsanız, 1 hafta ara vermelisiniz.

 İngiliz Karbonatı Yan Etkileri

  • Baş ağrısı
  • Mide yanması
  • Yüksek tansiyon
  • Ödem
  • Dişler beyazlatmada aşırı kullanım diş minesine zarar verebilir.

 İngiliz Karbonatı’nı kimler kullanmamalı

  •  Karaciğer rahatsılığı olanlar
  • Tansiyon hastaları
  • Vücudu sürekli ödem yapan kişiler
  • Hamile ve emziren anneler

Alkali Su kullanmak isteyenlerin doktora başvurmalarını tavsiye ederim.

Yorum yapın